8.4 km | 00:49:23 | 05:53/km日期: 2020-05-13 18:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 9440 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 05'48" / 05'54" / 05'57" / 05'58" / 05'28" / 05'52" / 05'38" / 05'57" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'34") | 1003 / 1003 | 189 / 84 |
| 2 | | 05'56" (+00'18") | 1005 / 2008 | 191 / 88 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1001 / 3010 | 191 / 88 |
| 4 | | 05'56" (+00'18") | 1001 / 4011 | 191 / 87 |
| 5 | | 05'55" (+00'17") | 1006 / 5018 | 190 / 88 |
| 6 | | 05'46" (+00'08") | 1004 / 6022 | 190 / 90 |
| 7 | | 05'38" | 1003 / 7026 | 192 / 91 |
| 8 | | 05'52" (+00'14") | 1005 / 8032 | 192 / 88 |
| 9 | | 05'14" | 378 / 8410 | 190 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.69 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'54" | 00:11'42" |
| 3 | 05'57" | 00:17'39" |
| 4 | 05'58" | 00:23'37" |
| 5 | 05'28" | 00:29'05" |
| 6 | 05'52" | 00:34'57" |
| 7 | 05'38" | 00:40'35" |
| 8 | 05'57" | 00:46'32" |
| 8.4 | 07'32" | 00:49'23" |
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