David Hsu 2014/09/21 訓練日誌

David Hsu 台中
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David Hsu

10.1 km | 00:56:48 | 05:37/km

日期: 2014-09-21 18:01 - 地點: 老地方 - 天氣: 終於有秋天的感覺~ - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 05'56" / 05'10" / 04'55" / 04'53" / 05'50" / 06'37" / 06'43" / 06'10" / 05'15" / 04'50" / 05'08" /

碰到一隻跑很快的兔子~~追上去真的很喘~不過之後感覺不錯 ^^

9月累積里程 : 209.64 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 1001.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

琳, J 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'10"	00:11'06"
3	04'55"	00:16'01"
4	04'53"	00:20'54"
5	05'50"	00:26'44"
6	06'37"	00:33'21"
7	06'43"	00:40'04"
8	06'10"	00:46'14"
9	05'15"	00:51'29"
10	04'50"	00:56'19"
10.1	05'07"	00:56'48"

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