Jerma Chen 2020/05/11 訓練日誌

Jerma Chen 台南
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Jerma Chen

10.3 km | 01:12:22 | 07:02/km

日期: 2020-05-11 18:30 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: humid night - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'50" / 06'26" / 06'36" / 06'21" / 06'02" / 07'00" / 06'45" / 07'21" / 07'55" / 08'16" / 10'28" /

基本訓練
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新手機的gps作出的成績較慢。需要慢慢適應，加油！

5月累積里程 : 131.41 km

saucony men0238-4 累積 : 843.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

荷蘭兔, Jerma Chen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'26"	00:13'16"
3	06'36"	00:19'52"
4	06'21"	00:26'13"
5	06'02"	00:32'15"
6	07'00"	00:39'15"
7	06'45"	00:46'00"
8	07'21"	00:53'21"
9	07'55"	01:01'16"
10	08'16"	01:09'32"
10.3	10'18"	01:12'28"

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