6.1 km | 00:38:36 | 06:22/km日期: 2020-03-15 15:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7314 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 32%
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'52" / 06'16" / 05'50" / 04'20" / 73'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1012 / 1012 | 193 / 85 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1006 / 2018 | 186 / 84 |
| 3 | | 06'24" (+00'22") | 1003 / 3022 | 191 / 81 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1001 / 4023 | 187 / 84 |
| 5 | | 06'42" (+00'40") | 1009 / 5033 | 185 / 80 |
| 6 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 6034 | 192 / 84 |
| 7 | | 06'00" | 58 / 6092 | 194 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 10.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'52" | 00:17'53" |
| 4 | 06'16" | 00:24'09" |
| 5 | 05'50" | 00:29'59" |
| 6 | 04'20" | 00:34'19" |
| 6.1 | 73'28" | 00:38'36" |
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