高文彬（竹瘋） 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

高文彬（竹瘋）新竹
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高文彬（竹瘋）

10.2 km | 01:07:47 | 06:37/km

日期: 2014-09-26 19:17 - 地點: 明科 - 天氣: 好 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'46" / 05'38" / 05'16" / 05'24" / 06'10" / 06'36" / 07'34" / 06'41" / 06'42" / 08'22" / 10'52" /

基本訓練ㄧ鬆 (輕鬆慢跑).

9月累積里程 : 313.66 km

Android - HTC HTC PROMIN_U 上傳 | 10 years ago

陳俞潔, 小花媽(新竹瘋) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'38"	00:12'24"
3	05'16"	00:17'40"
4	05'24"	00:23'04"
5	06'10"	00:29'14"
6	06'36"	00:35'50"
7	07'34"	00:43'24"
8	06'41"	00:50'05"
9	06'42"	00:56'47"
10	08'22"	01:05'09"
10.2	10'52"	01:07'47"

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