Jun-Cheng Chen 2020/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jun-Cheng Chen 基隆
ID 370155

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9.2 km | 01:02:26 | 06:48/km

日期: 2020-05-09 09:55 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 07'08" / 06'41" / 06'30" / 07'16" / 06'49" / 06'06" / 07'15" / 07'03" / 06'18" / 08'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 80.47 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

雨神仙芝和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'41"	00:13'49"
3	06'30"	00:20'19"
4	07'16"	00:27'35"
5	06'49"	00:34'24"
6	06'06"	00:40'30"
7	07'15"	00:47'45"
8	07'03"	00:54'48"
9	06'18"	01:01'06"
9.2	07'12"	01:02'27"

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