8.4 km | 01:04:06 | 07:37/km日期: 2020-05-09 06:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'34" / 06'47" / 08'01" / 06'48" / 07'51" / 06'43" / 07'16" / 10'04" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'04" (+03'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+00'40") | 411 / 8411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'47" | 00:14'21" |
| 3 | 08'01" | 00:22'22" |
| 4 | 06'48" | 00:29'10" |
| 5 | 07'51" | 00:37'01" |
| 6 | 06'43" | 00:43'44" |
| 7 | 07'16" | 00:51'00" |
| 8 | 10'04" | 01:01'04" |
| 8.4 | 07'21" | 01:04'06" |
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