青俞 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

青俞新竹
ID 51744

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6.2 km | 00:39:51 | 06:25/km

日期: 2014-09-17 21:13 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'24" / 06'09" / 06'11" / 06'45" / 06'35" / 06'49" / 04'50" /

非常臨時的陪跑~

9月累積里程 : 20.54 km

Adidas climachill ride M17843 累積 : 237.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

維妮, Kukini 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'09"	00:12'33"
3	06'11"	00:18'44"
4	06'45"	00:25'29"
5	06'35"	00:32'04"
6	06'49"	00:38'53"
6.2	04'49"	00:39'51"

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