8.7 km | 00:50:36 | 05:47/km日期: 2020-05-08 18:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 9650 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'51" / 05'52" / 05'56" / 05'42" / 05'52" / 05'55" / 05'42" / 05'21" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 1000 | 189 / 88 |
| 2 | | 05'52" (+00'15") | 1006 / 2007 | 189 / 89 |
| 3 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 3007 | 190 / 89 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 1001 / 4009 | 190 / 91 |
| 5 | | 05'51" (+00'14") | 1001 / 5011 | 190 / 89 |
| 6 | | 05'53" (+00'16") | 1004 / 6015 | 191 / 88 |
| 7 | | 05'40" (+00'03") | 1003 / 7019 | 191 / 91 |
| 8 | | 05'37" | 1005 / 8024 | 192 / 92 |
| 9 | | 05'21" | 736 / 8761 | 189 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.69 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'52" | 00:11'43" |
| 3 | 05'56" | 00:17'39" |
| 4 | 05'42" | 00:23'21" |
| 5 | 05'52" | 00:29'13" |
| 6 | 05'55" | 00:35'08" |
| 7 | 05'42" | 00:40'50" |
| 8 | 05'21" | 00:46'11" |
| 8.7 | 05'59" | 00:50'36" |
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