Henry Chen 2020/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 405631

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5.0 km | 00:32:28 | 06:29/km

日期: 2020-05-06 21:06 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'43" / 06'32" / 06'28" / 06'42" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'38" (+00'14")

992 / 992

2

06'40"

(13'15")

06'36" (+00'12")

1008 / 2000

3

06'22"

(19'37")

06'24"

992 / 2993

4

06'48"

(26'25")

06'44" (+00'20")

1009 / 4003

5

05'49"

(32'14")

05'51"

993 / 4996

5月累積里程 : 35.02 km

Android - samsung SM-C710F 上傳 | 4 years ago

小向和蔣澄輝(Johnson) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'32"	00:13'15"
3	06'28"	00:19'43"
4	06'42"	00:26'25"
5.0	05'50"	00:32'14"

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