7.9 km | 00:57:01 | 07:13/km日期: 2020-05-17 17:18 - 平均心率: 187 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 55%
Pace: 06'22" / 06'47" / 07'05" / 07'09" / 08'24" / 07'38" / 11'21" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'49") | 890 / 7890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'47" | 00:13'09" |
| 3 | 07'05" | 00:20'14" |
| 4 | 07'09" | 00:27'23" |
| 5 | 08'24" | 00:35'47" |
| 6 | 07'38" | 00:43'25" |
| 7 | 11'21" | 00:54'46" |
| 7.9 | 07'10" | 01:01'09" |
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