5.5 km | 00:32:50 | 05:57/km日期: 2020-05-04 19:39 - 地點: 綠空廊道 - 天氣: 熱爆 - 平均心率: 146 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 06'32" / 06'06" / 07'17" / 06'49" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'15") | 508 / 5508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.03 km 
NIKE Zoom Pegasus 33 累積 :
1074.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'32" | 00:12'21" |
| 3 | 06'06" | 00:18'27" |
| 4 | 07'17" | 00:25'44" |
| 5 | 06'49" | 00:32'33" |
| 5.5 | 05'55" | 00:35'34" |
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