6.0 km | 00:42:16 | 07:02/km日期: 2020-05-03 06:53 - 平均心率: 164 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7194 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'28" / 07'49" / 06'36" / 07'15" / 07'21" / 06'14" / 183'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 | 172 / 89 |
| 2 | | 07'52" (+01'21") | 1001 / 2001 | 152 / 83 |
| 3 | | 06'40" (+00'09") | 1001 / 3003 | 180 / 83 |
| 4 | | 07'16" (+00'45") | 1000 / 4003 | 172 / 79 |
| 5 | | 07'24" (+00'53") | 1001 / 5005 | 169 / 79 |
| 6 | | 06'29" | 998 / 6003 | 177 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'49" | 00:14'17" |
| 3 | 06'36" | 00:20'53" |
| 4 | 07'15" | 00:28'08" |
| 5 | 07'21" | 00:35'29" |
| 6 | 06'14" | 00:41'43" |
| 6.0 | 148'38" | 00:42'16" |
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