6.3 km | 00:45:40 | 07:15/km日期: 2020-05-04 12:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 57%
Pace: 06'25" / 06'23" / 06'04" / 06'27" / 06'03" / 10'22" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+04'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'26" (+07'24") | 292 / 6292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'23" | 00:12'48" |
| 3 | 06'04" | 00:18'52" |
| 4 | 06'27" | 00:25'19" |
| 5 | 06'03" | 00:31'22" |
| 6 | 10'22" | 00:41'44" |
| 6.3 | 13'28" | 00:45'40" |
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