10.0 km | 00:57:20 | 05:42/km日期: 2020-05-01 04:49 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 844 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 05'45" / 05'25" / 05'35" / 05'24" / 05'41" / 05'55" / 05'50" / 06'02" / 06'02" / 05'34" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'25" | 00:11'10" |
| 3 | 05'35" | 00:16'45" |
| 4 | 05'24" | 00:22'09" |
| 5 | 05'41" | 00:27'50" |
| 6 | 05'55" | 00:33'45" |
| 7 | 05'50" | 00:39'35" |
| 8 | 06'02" | 00:45'37" |
| 9 | 06'02" | 00:51'39" |
| 10 | 05'34" | 00:57'13" |
| 10.0 | 04'39" | 00:57'21" |
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