Bela Lin 2020/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Bela Lin 新竹
ID 444792

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5.1 km | 00:39:38 | 07:43/km

日期: 2020-04-29 16:07 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51%

Pace: 07'30" / 07'30" / 08'01" / 07'48" / 07'49" / 07'41" /

基本訓練
--
很熱，不過右小腿今天沒有卡，左腳底很麻，膝蓋怪怪的

4月累積里程 : 111.36 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'30"	00:15'00"
3	08'01"	00:23'01"
4	07'48"	00:30'49"
5	07'49"	00:38'38"
5.1	07'33"	00:39'38"

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