Chialing Lee 2020/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chialing Lee 基隆
ID 390047

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12.5 km | 01:20:20 | 06:24/km

日期: 2020-04-26 16:59 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 05'18" / 05'49" / 05'50" / 06'22" / 05'59" / 05'43" / 06'03" / 06'51" / 06'49" / 06'56" / 06'41" / 07'26" / 08'48" /

基本訓練

4月累積里程 : 70.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'49"	00:11'07"
3	05'50"	00:16'57"
4	06'22"	00:23'19"
5	05'59"	00:29'18"
6	05'43"	00:35'01"
7	06'03"	00:41'04"
8	06'51"	00:47'55"
9	06'49"	00:54'44"
10	06'56"	01:01'40"
11	06'41"	01:08'21"
12	07'26"	01:15'47"
12.6	07'09"	01:20'22"

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