23.7 km | 02:07:20 | 05:22/km日期: 2020-04-25 15:01 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 1213 Cal - 總步數: 24504 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 03'19" / 05'20" / 05'34" / 05'18" / 05'24" / 03'30" / 04'58" / 05'12" / 05'37" / 05'28" / 05'03" / 04'56" / 04'53" / 04'50" / 04'27" / 04'53" / 04'37" / 04'54" / 04'30" / 04'09" / 05'34" / 06'04" / 06'24" / 06'25" / 05'01" / 01'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'32" (+01'04") | 1000 / 1000 | 190 / 94 |
2 | | 05'27" (+00'59") | 1002 / 2003 | 194 / 94 |
3 | | 05'38" (+01'10") | 1001 / 3004 | 191 / 92 |
4 | | 05'27" (+00'59") | 1000 / 4004 | 191 / 95 |
5 | | 05'28" (+01'00") | 1001 / 5006 | 192 / 94 |
6 | | 05'48" (+01'20") | 1003 / 6009 | 182 / 94 |
7 | | 05'21" (+00'53") | 1002 / 7011 | 194 / 96 |
8 | | 05'37" (+01'09") | 1003 / 8015 | 192 / 92 |
9 | | 05'36" (+01'08") | 1000 / 9015 | 192 / 92 |
10 | | 05'04" (+00'36") | 1002 / 10017 | 194 / 101 |
11 | | 04'57" (+00'29") | 1000 / 11018 | 196 / 102 |
12 | | 04'59" (+00'31") | 1000 / 12018 | 195 / 102 |
13 | | 04'53" (+00'25") | 1001 / 13019 | 197 / 103 |
14 | | 04'30" (+00'02") | 1001 / 14021 | 198 / 111 |
15 | | 05'01" (+00'33") | 1003 / 15025 | 196 / 101 |
16 | | 04'48" (+00'20") | 1000 / 16025 | 196 / 105 |
17 | | 04'53" (+00'25") | 1001 / 17026 | 196 / 104 |
18 | | 04'33" (+00'05") | 1000 / 18026 | 198 / 110 |
19 | | 04'28" | 1000 / 19027 | 193 / 115 |
20 | | 05'48" (+01'20") | 1002 / 20029 | 190 / 90 |
21 | | 06'22" (+01'54") | 1002 / 21031 | 187 / 83 |
22 | | 06'34" (+02'06") | 1000 / 22031 | 186 / 81 |
23 | | 06'08" (+01'40") | 1003 / 23034 | 190 / 85 |
24 | | 06'33" (+02'05") | 620 / 23655 | 182 / 83 |
桃園林青山
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