4.2 km | 00:22:59 | 05:32/km日期: 2020-04-24 21:21 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 4236 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 04'54" / 05'43" / 06'10" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" | 1007 / 1007 | 177 / 115 |
| 2 | | 05'40" (+00'48") | 1006 / 2013 | 185 / 95 |
| 3 | | 06'09" (+01'17") | 1000 / 3014 | 187 / 86 |
| 4 | | 05'27" (+00'35") | 1008 / 4022 | 185 / 98 |
| 5 | | 04'40" | 146 / 4168 | 184 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.32 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
1566.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'43" | 00:10'37" |
| 3 | 06'10" | 00:16'47" |
| 4 | 05'27" | 00:22'14" |
| 4.1 | 05'07" | 00:22'59" |
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