6.0 km | 00:41:55 | 06:58/km日期: 2020-04-22 04:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7208 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 06'34" / 06'59" / 07'07" / 06'09" / 06'27" / 06'28" / 363'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+01'29") | 1001 / 1001 | 171 / 72 |
| 2 | | 07'06" (+00'36") | 1000 / 2002 | 170 / 82 |
| 3 | | 06'58" (+00'28") | 1000 / 3002 | 171 / 83 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4002 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5002 | 173 / 88 |
| 6 | | 06'37" (+00'07") | 1001 / 6004 | 172 / 87 |
| 7 | | 01:55'23" (+48'53") | 1 / 6005 | 133 / 6 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 267.54 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'59" | 00:13'33" |
| 3 | 07'07" | 00:20'40" |
| 4 | 06'09" | 00:26'49" |
| 5 | 06'27" | 00:33'16" |
| 6 | 06'28" | 00:39'44" |
| 6.0 | 363'53" | 00:41'55" |
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