林碧涵 2020/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

林碧涵新北市
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8.0 km | 00:58:00 | 07:15/km

日期: 2020-04-21 19:07 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 08'27" / 07'15" / 07'52" / 06'55" / 06'55" / 06'08" / 07'09" / 07'35" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 96.71 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'15"	00:15'42"
3	07'52"	00:23'34"
4	06'55"	00:30'29"
5	06'55"	00:37'24"
6	06'08"	00:43'32"
7	07'09"	00:50'41"
8	07'35"	00:58'16"
8.0	-319'-54"	00:59'04"

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