Jamie Chan 2020/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jamie Chan 台北市
ID 428109

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5.0 km | 00:33:37 | 06:42/km

日期: 2020-04-21 08:16 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 06'21" / 06'47" / 06'28" / 06'17" / 753'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'20"

990 / 990

2

06'51"

(13'08")

06'45" (+00'25")

1013 / 2003

3

06'22"

(19'30")

06'24" (+00'04")

993 / 2997

4

06'23"

(25'53")

06'21" (+00'01")

1002 / 4000

5

07'32"

(33'25")

07'32" (+01'12")

998 / 4998

4月累積里程 : 77.50 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'47"	00:13'08"
3	06'28"	00:19'36"
4	06'17"	00:25'53"
5.0	07'32"	00:33'25"

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