5.0 km | 00:42:49 | 08:33/km日期: 2020-05-09 17:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6982 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 07'36" / 07'42" / 07'45" / 08'11" / 11'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" | 1005 / 1005 | 157 / 83 |
| 2 | | 07'40" (+00'06") | 1003 / 2008 | 156 / 83 |
| 3 | | 07'48" (+00'14") | 1005 / 3014 | 156 / 81 |
| 4 | | 08'12" (+00'38") | 1000 / 4015 | 153 / 79 |
| 5 | | 11'21" (+03'47") | 1000 / 5016 | 181 / 48 |
| 6 | | 02:13'20" (+05'46") | 0 / 5016 | 210 / 3 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.72 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'42" | 00:15'18" |
| 3 | 07'45" | 00:23'03" |
| 4 | 08'11" | 00:31'14" |
| 5 | 11'07" | 00:42'21" |
| 5.0 | 933'20" | 00:42'49" |
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