6.0 km | 00:36:02 | 06:00/km日期: 2020-04-20 16:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 05'59" / 05'49" / 06'21" / 05'56" / 06'08" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'38") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'49" | 00:11'48" |
| 3 | 06'21" | 00:18'09" |
| 4 | 05'56" | 00:24'05" |
| 5 | 06'08" | 00:30'13" |
| 6 | 05'47" | 00:36'00" |
| 6.0 | 06'17" | 00:36'02" |
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