5.4 km | 00:29:22 | 05:24/km日期: 2020-04-18 16:09 - 平均心率: 138 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 55%
Pace: 05'28" / 05'12" / 05'32" / 05'21" / 05'22" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 5398 / 5398 |
| 2 | | 06'56" (+01'33") | 34 / 5432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
45.88 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'12" | 00:10'40" |
| 3 | 05'32" | 00:16'12" |
| 4 | 05'21" | 00:21'33" |
| 5 | 05'22" | 00:26'55" |
| 5.4 | 05'39" | 00:29'22" |
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