4.2 km | 00:28:02 | 06:40/km日期: 2020-04-18 18:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 4984 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'36" / 06'38" / 06'39" / 06'40" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'02") | 1002 / 1002 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'38" (+00'04") | 1009 / 2011 | 178 / 84 |
| 3 | | 06'34" | 1001 / 3013 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+00'06") | 1007 / 4021 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'52" (+00'18") | 203 / 4224 | 175 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.32 km 
母子鱷魚 3代水藍 累積 :
454.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'38" | 00:13'14" |
| 3 | 06'39" | 00:19'53" |
| 4 | 06'40" | 00:26'33" |
| 4.2 | 07'17" | 00:28'02" |
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