7.0 km | 00:38:51 | 05:32/km日期: 2020-04-16 20:30 - 平均心率: 179 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7252 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'35" / 05'40" / 05'33" / 05'20" / 05'27" / 05'33" / 05'30" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'14") | 1004 / 1004 | 183 / 97 |
| 2 | | 05'40" (+00'20") | 1007 / 2011 | 185 / 95 |
| 3 | | 05'28" (+00'08") | 1006 / 3017 | 188 / 97 |
| 4 | | 05'20" | 1008 / 4026 | 188 / 99 |
| 5 | | 05'22" (+00'02") | 1005 / 5031 | 188 / 98 |
| 6 | | 05'34" (+00'14") | 1004 / 6036 | 186 / 96 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1004 / 7041 | 186 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.32 km 
亞瑟士 GT 2000 6 累積 :
1059.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'40" | 00:11'15" |
| 3 | 05'33" | 00:16'48" |
| 4 | 05'20" | 00:22'08" |
| 5 | 05'27" | 00:27'35" |
| 6 | 05'33" | 00:33'08" |
| 7 | 05'30" | 00:38'38" |
| 7.0 | 15'55" | 00:38'51" |
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