Kenny 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny 台中
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8.1 km | 00:51:03 | 06:19/km

日期: 2014-09-15 20:32 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 50%

Pace: 05'03" / 05'00" / 05'16" / 05'05" / 06'40" / 08'06" / 07'50" / 07'36" / 06'42" /

跑山排乳酸

9月累積里程 : 120.50 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和楊添振說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'00"	00:10'03"
3	05'16"	00:15'19"
4	05'05"	00:20'24"
5	06'40"	00:27'04"
6	08'06"	00:35'10"
7	07'50"	00:43'00"
8	07'36"	00:50'36"
8.1	06'39"	00:51'03"

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