小芳儀 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

小芳儀高雄
ID 171296

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8.5 km | 00:56:31 | 06:37/km

日期: 2014-08-21 19:41 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'04" / 06'40" / 07'00" / 07'20" / 07'00" / 07'12" / 06'28" / 07'41" / 04'00" /

8月累積里程 : 108.21 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿民和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	06'40"	00:11'44"
3	07'00"	00:18'44"
4	07'20"	00:26'04"
5	07'00"	00:33'04"
6	07'12"	00:40'16"
7	06'28"	00:46'44"
8	07'41"	00:54'25"
8.3	06'01"	00:56'31"

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