Anson Hsu 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Anson Hsu 新竹
ID 419

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13.1 km | 01:20:54 | 06:09/km

日期: 2014-09-11 18:28 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 851 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'33" / 06'11" / 06'09" / 05'51" / 06'00" / 05'59" / 06'00" / 06'11" / 05'50" / 06'00" / 07'29" / 05'51" / 06'00" / 06'36" /

9月累積里程 : 301.02 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

david, 汪一任和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'11"	00:12'44"
3	06'09"	00:18'53"
4	05'51"	00:24'44"
5	06'00"	00:30'44"
6	05'59"	00:36'43"
7	06'00"	00:42'43"
8	06'11"	00:48'54"
9	05'50"	00:54'44"
10	06'00"	01:00'44"
11	07'29"	01:08'13"
12	05'51"	01:14'04"
13	06'00"	01:20'04"
13.1	05'55"	01:20'54"

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