6.6 km | 00:49:15 | 07:29/km日期: 2020-04-16 20:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 09'03" / 07'02" / 07'44" / 07'35" / 07'39" / 07'39" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'41") | 579 / 6579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 151.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'02" | 00:16'05" |
| 3 | 07'44" | 00:23'49" |
| 4 | 07'35" | 00:31'24" |
| 5 | 07'39" | 00:39'03" |
| 6 | 07'39" | 00:46'42" |
| 6.6 | 07'44" | 00:51'11" |
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