李崇源 2014/09/17 訓練日誌

李崇源高雄
ID 64580

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李崇源

10.1 km | 00:50:53 | 05:03/km

日期: 2014-09-17 21:27 - 地點: 美術館*4 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 90%

Pace: 05'32" / 05'23" / 05'26" / 05'02" / 05'13" / 04'55" / 04'55" / 04'38" / 04'45" / 04'46" / 04'41" /

9月累積里程 : 103.79 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jui, rongjyh(阿志) 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'23"	00:10'55"
3	05'26"	00:16'21"
4	05'02"	00:21'23"
5	05'13"	00:26'36"
6	04'55"	00:31'31"
7	04'55"	00:36'26"
8	04'38"	00:41'04"
9	04'45"	00:45'49"
10	04'46"	00:50'35"
10.1	04'40"	00:50'53"

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