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阿布拉
台北市
ID 443613
196 位追隨者
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阿布拉
5.5 km
|
00:31:40
|
05:42/km
日期:
2020-04-15 05:32
-
卡路里:
265 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
75%
Pace: 05'54" / 05'38" / 05'40" / 06'08" / 05'27" / 05'29" /
4月累積里程 :
137.24 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
Judy
,
頭蚊子叮
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
吳小卒
拉拉妹:早安喲~運動愉快!
越來越棒喔!👍
㊗️妳有美好的一天!😊
2020-04-15 06:25 ·
1
個人推
陳榮興
早安 晨跑愉快👍
2020-04-15 08:29 ·
1
個人推
莊克臣
恭喜妳 慢慢上軌道了🎉
記得別太操了😂
2020-04-15 08:31 ·
1
個人推
Ben Pan
阿布拉早安,慢慢加里程記得暖身嘿,太熱血囉
2020-04-15 08:50 ·
1
個人推
Yi Huan Chiu
早安 😁
現在要限速😅,慢慢解鎖,相信不用到夏天就可以恢復100%👍
2020-04-15 09:08 ·
1
個人推
黃進發
拉拉美女早安,妳這速度也衝太快了吧👍👍👍還好妳的煞車系統還不錯😁😁😁
2020-04-15 10:08 ·
1
個人推
葉竹山
五分速跑起來,好像慢不下來喔~🙄
2020-04-15 10:11 ·
1
個人推
Belle
哇~好棒,看來累積一段能量後,要大爆發了!
2020-04-15 10:22 ·
1
個人推
陳鎔昌
讚喔👍,恢復早日戰力
2020-04-15 11:42 ·
1
個人推
陳皮
午安 湖畔晨跑愉快~速度👍
2020-04-15 11:55 ·
1
個人推
陳向榮
跑步愉快!
2020-04-15 16:54 ·
1
個人推
刘小億
晚安美女!開始跑速度了哦
2020-04-15 20:44 ·
1
個人推
ChiangYu🆕♾
所以應該是完全恢復了👍👍。
2020-04-15 22:37 ·
1
個人推
呂理用
早安!晨跑愉快!
恭喜🎊🎉雙腳復原了!
2020-04-16 06:45 ·
1
個人推
Jason Yeh
哇,這速度很讚喔,快追不上妳了🌹
2020-04-16 12:41 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'54"
00:05'54"
2
05'38"
00:11'32"
3
05'40"
00:17'12"
4
06'08"
00:23'20"
5
05'27"
00:28'47"
5.6
05'26"
00:31'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
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臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
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