5.1 km | 00:29:09 | 05:44/km日期: 2020-04-12 15:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5336 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 60%
Pace: 05'31" / 05'53" / 05'38" / 05'35" / 05'56" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" | 1001 / 1001 | 182 / 98 |
| 2 | | 05'55" (+00'23") | 1003 / 2004 | 183 / 91 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 3005 | 183 / 96 |
| 4 | | 05'38" (+00'06") | 1002 / 4008 | 184 / 96 |
| 5 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 5009 | 181 / 91 |
| 6 | | 05'21" | 62 / 5071 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.95 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
429.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'53" | 00:11'24" |
| 3 | 05'38" | 00:17'02" |
| 4 | 05'35" | 00:22'37" |
| 5 | 05'56" | 00:28'33" |
| 5.1 | 08'22" | 00:29'09" |
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