6.0 km | 00:35:32 | 05:55/km日期: 2020-04-12 17:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 62%
Pace: 06'16" / 06'15" / 05'41" / 05'42" / 05'30" / 06'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'32") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 05'41" | 00:18'12" |
| 4 | 05'42" | 00:23'54" |
| 5 | 05'30" | 00:29'24" |
| 6 | 06'07" | 00:35'31" |
| 6.0 | 06'44" | 00:35'33" |
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