7.1 km | 00:41:37 | 05:50/km日期: 2020-04-10 19:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 06'23" / 06'28" / 06'03" / 07'12" / 05'51" / 06'53" / 05'32" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'34") | 130 / 7130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 207.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'28" | 00:12'51" |
| 3 | 06'03" | 00:18'54" |
| 4 | 07'12" | 00:26'06" |
| 5 | 05'51" | 00:31'57" |
| 6 | 06'53" | 00:38'50" |
| 7 | 05'32" | 00:44'22" |
| 7.1 | 06'07" | 00:45'10" |
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