莊志忠 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

莊志忠桃園
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5.4 km | 00:31:55 | 05:55/km

日期: 2014-09-15 06:41 - 地點: 石門大圳．中壢支渠後段 - 天氣: 晴朗強風 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'21" / 05'42" / 06'04" / 06'08" / 06'08" / 06'30" /

9月累積里程 : 112.63 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 蕭阿龍和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'42"	00:11'03"
3	06'04"	00:17'07"
4	06'08"	00:23'15"
5	06'08"	00:29'23"
5.4	06'30"	00:31'55"

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