10.0 km | 00:50:32 | 05:03/km日期: 2020-04-09 18:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 8644 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 06'12" / 05'27" / 05'00" / 04'49" / 05'08" / 05'03" / 04'33" / 04'40" / 04'39" / 04'26" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.53 km 
Nike Quest 累積 :
98.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'27" | 00:11'39" |
| 3 | 05'00" | 00:16'39" |
| 4 | 04'49" | 00:21'28" |
| 5 | 05'08" | 00:26'36" |
| 6 | 05'03" | 00:31'39" |
| 7 | 04'33" | 00:36'12" |
| 8 | 04'40" | 00:40'52" |
| 9 | 04'39" | 00:45'31" |
| 10 | 04'26" | 00:49'57" |
| 10.0 | 157'39" | 00:50'32" |
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