12.5 km | 01:28:31 | 07:04/km| 官方成績 |
| 日期 | 2014-09-14 |
| 成績 | 01:28:31 |
| 總名次 | 3072 / 6658 |
| 分組名次 | 549 / 2094 |
| 平均速度 | 07:04/km |
Pin-Hsuan Wu（品萱）
日期: 2014-09-14 05:31 - 地點: 總統府市民大道 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'20" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'45" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'08" | 324 / 12324 |
開學週的疲勞沒法好好練跑⊙_⊙
第二週努力漸漸恢復練習~
今天是開學後第一場賽事，恢復的還可以。
下半年的跑馬季，就從這場熱身開始。
接下來，全部是半馬，再加年底冬山河全馬。
好好加油囉！
賽前宣言: 拼一下成績嗎？12.5K ??
9月累積里程 :
75.30 km 
Adidas Climachill 提芬妮綠 累積 :
439.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'18" | 00:14'15" |
| 3 | 07'19" | 00:21'34" |
| 4 | 07'06" | 00:28'40" |
| 5 | 07'12" | 00:35'52" |
| 6 | 07'23" | 00:43'15" |
| 7 | 07'27" | 00:50'42" |
| 8 | 07'16" | 00:57'58" |
| 9 | 07'20" | 01:05'18" |
| 10 | 07'21" | 01:12'39" |
| 11 | 07'12" | 01:19'51" |
| 12 | 06'46" | 01:26'37" |
| 12.3 | 06'10" | 01:28'37" |
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