8.0 km | 00:53:41 | 06:40/km日期: 2020-04-07 20:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 06'54" / 06'28" / 06'33" / 06'40" / 06'32" / 06'27" / 06'44" / 06'25" / 21'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'20" (+14'56") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'28" | 00:13'22" |
| 3 | 06'33" | 00:19'55" |
| 4 | 06'40" | 00:26'35" |
| 5 | 06'32" | 00:33'07" |
| 6 | 06'27" | 00:39'34" |
| 7 | 06'44" | 00:46'18" |
| 8 | 06'25" | 00:52'43" |
| 8.0 | 21'25" | 00:53'42" |
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