8.0 km | 00:44:54 | 05:36/km日期: 2020-04-04 20:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 05'19" / 05'01" / 05'05" / 04'51" / 05'54" / 06'32" / 07'02" / 05'09" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+02'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'05" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 208.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'01" | 00:10'20" |
| 3 | 05'05" | 00:15'25" |
| 4 | 04'51" | 00:20'16" |
| 5 | 05'54" | 00:26'10" |
| 6 | 06'32" | 00:32'42" |
| 7 | 07'02" | 00:39'44" |
| 8 | 05'09" | 00:44'53" |
| 8.0 | 02'20" | 00:44'55" |
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