10.1 km | 01:13:21 | 07:17/km日期: 2020-04-03 08:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 900 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 07'18" / 07'03" / 07'29" / 07'32" / 07'15" / 06'59" / 07'39" / 06'56" / 06'43" / 07'50" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'26" (+03'44") | 67 / 10067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.27 km 
🐊ㄚ拖III代 II 累積 :
3428.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'03" | 00:14'21" |
| 3 | 07'29" | 00:21'50" |
| 4 | 07'32" | 00:29'22" |
| 5 | 07'15" | 00:36'37" |
| 6 | 06'59" | 00:43'36" |
| 7 | 07'39" | 00:51'15" |
| 8 | 06'56" | 00:58'11" |
| 9 | 06'43" | 01:04'54" |
| 10 | 07'50" | 01:12'44" |
| 10.1 | 10'26" | 01:13'26" |
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