6.0 km | 00:27:30 | 04:34/km日期: 2020-03-16 20:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 45%
Pace: 05'07" / 04'40" / 04'29" / 04'28" / 04'20" / 04'29" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 223.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'40" | 00:09'47" |
| 3 | 04'29" | 00:14'16" |
| 4 | 04'28" | 00:18'44" |
| 5 | 04'20" | 00:23'04" |
| 6 | 04'29" | 00:27'33" |
| 6.0 | 04'20" | 00:27'35" |
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