柯桑 2020/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

柯桑台南
ID 145932

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6.0 km | 01:46:48 | 17:46/km

日期: 2020-03-31 06:18 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 21°C

Pace: 18'23" / 16'59" / 16'08" / 32'51" / 05'55" / 02'11" / 1436'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 67.54 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'23"	00:18'23"
2	16'59"	00:35'22"
3	16'08"	00:51'30"
4	32'51"	01:24'21"
5	05'55"	01:30'16"
6	02'11"	01:32'27"
6.5	29'29"	01:46'49"

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