7.5 km | 01:09:46 | 09:14/km日期: 2020-03-30 18:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 9896 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 08'42" / 08'05" / 07'58" / 08'29" / 08'45" / 08'25" / 10'56" / 15'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.93 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'05" | 00:16'47" |
| 3 | 07'58" | 00:24'45" |
| 4 | 08'29" | 00:33'14" |
| 5 | 08'45" | 00:41'59" |
| 6 | 08'25" | 00:50'24" |
| 7 | 10'56" | 01:01'20" |
| 7.5 | 15'28" | 01:09'46" |
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