8.5 km | 01:30:13 | 10:39/km日期: 2020-03-28 15:29 - 平均心率: 115 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 10988 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 10'27" / 11'34" / 11'14" / 07'51" / 09'47" / 10'50" / 09'54" / 12'03" / 14'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.93 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 11'34" | 00:22'01" |
| 3 | 11'14" | 00:33'15" |
| 4 | 07'51" | 00:41'06" |
| 5 | 09'47" | 00:50'53" |
| 6 | 10'50" | 01:01'43" |
| 7 | 09'54" | 01:11'37" |
| 8 | 12'03" | 01:23'40" |
| 8.5 | 14'09" | 01:30'13" |
留言 
