backup87 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

backup87 新北市
ID 147650

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8.7 km | 00:55:07 | 06:18/km

日期: 2014-09-13 19:58 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'13" / 05'50" / 06'20" / 06'31" / 06'40" / 06'40" / 06'30" / 06'40" / 06'28" /

9月累積里程 : 77.56 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 68.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, penny 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'50"	00:11'03"
3	06'20"	00:17'23"
4	06'31"	00:23'54"
5	06'40"	00:30'34"
6	06'40"	00:37'14"
7	06'30"	00:43'44"
8	06'40"	00:50'24"
8.7	06'42"	00:55'07"

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