7.2 km | 00:51:05 | 07:04/km日期: 2020-03-26 06:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'34" / 07'21" / 07'14" / 06'54" / 06'49" / 06'57" / 07'56" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'08") | 596 / 5596 |
| 7 | | 06'57" (+00'09") | 1000 / 6596 |
| 8 | | 06'38" | 622 / 7218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.77 km 
母子鱷魚 第三代 黃黃-5 累積 :
1004.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'21" | 00:14'55" |
| 3 | 07'14" | 00:22'09" |
| 4 | 06'54" | 00:29'03" |
| 5 | 06'49" | 00:35'52" |
| 6 | 06'57" | 00:42'49" |
| 7 | 07'56" | 00:50'45" |
| 7.2 | 06'23" | 00:52'09" |
留言 
展開計圈分析
