6.0 km | 00:43:28 | 07:16/km日期: 2020-03-25 18:43 - 平均心率: 130 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 08'58" / 06'38" / 06'50" / 06'52" / 07'05" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'38") | 978 / 5978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.75 km 
01-Saucony K8綠-190301 累積 :
1057.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 06'38" | 00:15'36" |
| 3 | 06'50" | 00:22'26" |
| 4 | 06'52" | 00:29'18" |
| 5 | 07'05" | 00:36'23" |
| 6.0 | 07'15" | 00:43'29" |
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