3.1 km | 00:43:53 | 14:11/km日期: 2020-03-23 18:51 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 13'52" / 19'05" / 09'30" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'43" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'00" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'20" (+01'31") | 92 / 3092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
152.22 km 
nike 35 累積 :
12644.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 19'05" | 00:32'57" |
| 3 | 09'30" | 00:42'27" |
| 3.1 | 08'36" | 00:43'15" |
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